TEMAS | RECETAS | Medallones de pavo empanizados con ajonjolí
 
Una manera diferente de disfrutar del delicioso pavo. Tus invitados seguro lo disfrutarán.

INGREDIENTES  

12 medallones de pavo de 50
gramos
150 gramos de harina de trigo
1 huevo
150 gramos de pan rallado
100 gramos de semillas de
ajonjolí
2/3 de taza de aceite vegetal
2 calabacines
200 gramos de espárragos verdes

1 cebolla morada
1 cucharada de alcaparras
1 pimentón rojo
1 cucharada de azúcar morena
1 lechuga americana
Tomillo
Vinagre balsámico
Sal y pimienta al gusto


PREPARACIÓN
Los medallones se pasan por la harina, luego por el huevo batido y finalmente por una mezcla de pan con ajonjolí.
Se fríen en el aceite y se dejan escurrir en papel absorbente.
Los calabacines se cortan en cuadros de un centímetro, al igual que el pimentón; los espárragos en dos y la cebolla en juliana. Todos estos vegetales se saltean en aceite, se les agrega el azúcar, las alcaparras, y se dejan caramelizar ligeramente, después se añade vinagre balsámico y para terminar la lechuga cortada en cuadros de 2 centímetros.
Los medallones se sirven sobre esa cama de vegetales y se espolvorean con tomillo.
 

    

TIPS
 
Esta receta también se puede hacer con pollo o carne de cerdo.











 

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